Makanan pendamping air susu ibu (MPASI) perlu di konsumsi ketika bayi menginjak usia enam bulan, karena kebutuhan energi dan nutrisi bayi mulai tidak tercukupi jika hanya berasal dari ASI saja. Pemberian MPASI juga harus bergizi seimbang dengan takaran yang sesuai, agar tumbuh kembangnya sempurna.
Ibu & Alesha |
Banyak penyebab anak GTM seperti tumbuh gigi, sedang sakit bisa juga karena rasa makanan yang kurang enak. GTM tidak bisa dibiarkan berlarut-larut, ini bisa menyebabkan anak menjadi stunting karena kekurangan asupan nutrisi harian dalam waktu yang lama.
dr. Deva bersama peserta Generos Fest Vol 2 |
Buku "MPASI itu Mudah" |
MPASI itu Mudah
Bahagia dong pastinya aku bisa bertemu dan bertanya langsung dengan dr. Deva di sesi talkshow, di talkshow tersebut beliau menjelaskan beberapa poin seputar MPASI :
Talkshow bersama dr. Deva |
Tentang Screentime
Memperhatikan screentime.
"Penting untuk orang tua memahami bagaimana situasi lingkungan sekitar dan tidak memberikan gadget ketika makan. Caranya dengan pahami tentang screentime," papar dr. Deva
Naik Tekstur
Pentingnya mengetahui tentang naik tekstur, menurut dr. Deva ini sangat terkait dengan oramotor anak yaitu sistem gerak otot. Jika tidak terlatih maka bisa jadi salah satu penyebab speech delay.
dr. Deva juga menjelaskan bahwa manfaat naik tekstur bagi anak adalah meminimalisir anak gangguan makan anak di kemudian hari dan juga pilih-pilih makanan.
Tips Menyimpan MPASI
Pisahkan bahan makanan mentah antara lauk hewani dan sayur. Sementara makanan matang bisa disimpan di kulkas bawah selama 24-48 jam sementara di freezer bisa 2-4 bulan.
Tentang GTM
Terkait GTM, dr. Deva berpendapat penyebabnya bisa dari si anak itu sendiri bisa dari lingkungan.
"Faktor dari anak bisa karena anak kurang sehat, anak naik tekstur yang tidak dipahami orang tua atau prosesi makan yang terlalu lama. Sementara faktor lingkungan bisa karena posisi duduk yang kurang nyaman, baju yang kurang nyaman atau suhu ruangan tidak nyaman. Ayah bunda harus cerdas mengamati penyebab anak GTM" jelas dr. Deva
Tips Meningkatkan Nafsu Makan Anak
dr. Deva juga berbagi tips meningkatkan nafsu makan anak dengan cara membuat tampilan makanan yang menarik, sajikan dalam porsi kecil tapi sering, berikan menu bervariasi, hindari memaksa anak menghabiskan makanan dan konsultasi dengan dokter apabila nafsu makan anak terus menurun dan tidak ada perubahan.
"Karena peralihan dari ASI yang memiliki tekstur cair dan bayi tidak butuh usaha untuk menelannya, sementara MPASI memiliki tekstur yang lebih kasar," sambungnya.
Di dalam talkshow ini dr. Deva menjelaskan semua dengan detail dan aku pun di ijinkan bertanya tentang si kecil Alesha yang sedang GTM.
Setelah talkshow dan sesi tanya jawab selesai, dr. Deva meluncurkan buku "MPASI itu Mudah". Buku ini lengkap membahas informasi seputar MPASI, mulai dari tips, resep hingga rekomendasi gizi untuk si kecil. Alhamdulillah ya, ternyata MPASI itu Mudah jadi banyak variasi MPASI untuk Alesha.
Cooking Class & Dongeng Anak
Cooking Class bersama dr. Deva |
Dongeng Anak bersama kak Elis |
Generos Meningkatkan Kecerdasaan Anak
Generos |
5 Kandungan Alami Generos |
Meningkatkan Kemampuan Belajar Dan Fungsi Memori
Kemampuan belajar dan fungsi memori ditentukan oleh kesehatan sel-sel saraf dan sel-sel otak. Selain itu, kecerdasan juga bergantung pada sistem peredaran darah dan oksigen menuju otak. Bagian otak yang bertanggung jawab terhadap fungsi memori adalah bagian hippocampus otak. Generos bermanfaat menjaga kesehatan sel-sel saraf, generasi dan menstimulasi pertumbuhannya terutama pada bagian hippocampus otak.
Neuroprotektif (Antioksidan Dan Anti-inflamasi)
Otak tersusun oleh komponen asam lemak tidak jenuh (PUFA) yang sangat rentan terhadap radikal bebas dan oksidasi. Radikal bebas dapat mengganggu proses regenerasi sel-sel otak sehingga menimbulkan berbagai gangguan kecerdasan.
Penelitian menunjukkan kadar radikal bebas dan inflamasi yang tinggi dapat menurunkan kecerdasan (fungsi kognitif) pada anak, serta menyebabkan berbagai gangguan neurodegeneratif dan kematian sel-sel saraf pada otak.
Generos kaya akan senyawa bioaktif antioksidan dan anti inflamasi yang memiliki efek neuroprotektif, selain itu kandungan dalam Generos juga bermanfaat meningkatkan enzim antioksidan di dalam tubuh, sehingga dapat melindungi otak dan sistem saraf dari berbagai gangguan dan racun yang membahayakan.
Alhamdulillah, ga sia-sia aku datang dari Tambun, Bekasi ke Pamulang, Tangerang Selatan. Banyak ilmu yang aku dapat di acara Generos Fest Vol 2 ini dan ternyata MPASI itu Mudah.
- Leha Barqa -
Alhamdulillah banyak banget ilmu yang berfaedah yang didapat ya. Semoga bisa ngebantu mengatasi GTM anak. Pelajaran mahal, jarak Tambun-Pamulang jadi gak sia-sia hehehe
ReplyDeleteAlhamdulillah jadi ada pencerahan penyebab GTM si kecil, terimakasih sudah berkenan mampir 🙏
DeleteJadi inget zaman anakku mpasi dulu . Memang susah2 gampang ya Mbaa. Ga semudah teori 🤣. Aku lumayan terbantu Krn babysitter anak2 bisa bikin masi. Jadi memang andelin dia dlm membuat 😅. Tapi itupun kdg anaknya ga mau makan kalo memang gtm .di situ baru sabar utk bujukin dan belajar tahu kesukaan anak
ReplyDeleteBeneran mbak, prakteknya suseh minta ampun wkwkwkkk smp stress aku tuh kalo si kecil mulai GTM
ReplyDelete